Тренеры
Черников Андрей,
Старший тренер тренажерного зала.
Дипломированный тренер и инструктор тренажёрного зала.
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (ФПР) в трёх весовых категориях: 74, 83, 93 кг.
Неоднократный призёр и чемпион ЮФО и СКФО по пауэрлифтингу (ФПР).
Серебряный призёр чемпионата России по жиму лёжа (2019 год).
Специализация:
- набор мышечной массы,
- повышение силовых показателей,
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу,
- коррекция фигуры,
- снижение веса,
- составление индивидуальных программ тренировок,
- состроение рациона под цели клиента,
- работа с травмами и восстановление,
- функциональный тренинг
________
Опыт работы — более 7 лет.
Щекотихин Станислав,
Тренер тренажерного зала.
Дипломированный специалист в сфере фитнеса.
Специализация:
- консультация по снижению веса,
- набор мышечной массы,
- повышение силовых показателей и мышечной выносливости,
- работа на эстетику тела,
- тренировки FULL BODY,
- составление программы тренировок под ваши цели,
- индивидуальный подход к каждому
________
Опыт личных тренировок — более 5 лет.
Баклаушев Дмитрий,
Тренер тренажерного зала.
Сертифицированный тренер и инструктор тренажерного зала.
Специализация:
- Комплексные программы набора мышечной массы и повышения силовых показателей,
- Индивидуальные тренировки по коррекции фигуры и снижению веса,
- Составление эффективных планов питания для достижения целей клиентов,
- Работа с разными возрастными группами — подростки, взрослые, пожилые люди,
- Функциональный тренинг, стретчинг, укрепление общего состояния организма,
- Опыт подготовки спортсменов к сдаче спортивных нормативов и участие в соревнованиях,
- Реабилитационные занятия после травм и поддержка восстановления здоровья.
________
Опыт работы — более 3х лет.
Ларионова Екатерина,
Тренер тренажерного зала.
Сертифицированный тренер и инструктор тренажерного зала.
Многократный призёр соревнований по бодибилдингу в категории «Фитнес-бикини».
Участница российских фитнес-конвенций и мастер-классов, где перенимала опыт у лучших экспертов индустрии.
Специализация:
- Эффективное снижение веса без жёстких ограничений,
- Набор качественной мышечной массы,
- Коррекция и гармоничное формирование фигуры,
- Повышение выносливости и работоспособности организма,
- Индивидуальные планы питания для любых целей,
- Авторские программы тренировок под конкретные задачи
________
Опыт работы — более 7 лет.
Дедуренко Виктория,
Тренер тренажерного зала.
Образование:
Сертифицированный тренер и инструктор тренажерного зала.
Достижения:
-призёр бронзовый медали России по соревнованиям в пауэрлифтинге.
-Многократная победительница соревнований южного федерального округа и волгоградской области по пауэрлифтингу.
Специализация:
- набор мышечной массы,
- работа по снижению веса,
- проведение персональных тренировок в комфортной атмосфере,
- работа как с тяжелым, так и с маленьким весом
________
Опыт работы — более 5 лет.
Черевичко Алексей,
Тренер тренажерного зала.
- Сертифицированный тренер и инструктор тренажерного зала.
Достижения:
- КМС по армрестлингу.
- Многократный призер Всероссийских соревнований по армрестлингу.
Специализация:
- набор мышечной массы,
- увеличение силовых показателей,
- работа по снижению веса,
- коррекция фигуры,
- армрестлинг
________
Опыт работы — более 5 лет.
Белов Олег,
Тренер тренажерного зала.
-Дипломированный специалист в сфере фитнеса.
Специализация:
- снижение веса,
- набор мышечной массы,
- составление тренировочного плана под цели клиента,
- коррекция фигуры
________
Опыт работы — более 5 лет.
Инструкторы
Понкратова Юлия,
Старший инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта.
Дополнительное образование по Semetrica, Functional Body Moved, Taebo, Functional Power, Stretch Dynamic.
Специализация:
- Силовые, функциональные тренировки,
- Табата,
- Пилатес,
- Стрейчинг
________
Опыт работы — более 3х лет.
Даурова Алевтина,
Инструктор групповых программ.
Призер женской оздоровительной гимнастики «спорт, красота, здоровье».
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта.
Направление:
«Организация массовых спортивных мероприятий в спортивных и фитнес-клубах».
________
Опыт работы — более 14 лет.
Дарбинян Нелли,
Инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта (ВГАФК), повышение квалификации «Адаптивная физическая культура: физкультурно-оздоровительные мероприятия, спорт»
Участница региональных конвенций и семинаров по фитнесу
________
Опыт работы — более 6 лет.
Дулимова Анастасия,
Инструктор групповых программ.
Призер Всероссийских соревнований по спортивной гимнастике.
Специализация:
- Функциональный тренинг,
- Силовые программы,
- Стретчинг,
- Пилатес,
- Мобильность тела
________
Опыт работы — более 3х лет.
Капанина Карина,
Инструктор групповых программ.
Дипломированный инструктор групповых занятий.
Дополнительное образование по миофасциальному релизу, стретчингу.
Специализация:
- Набор мышечной массы и формирование рельефа,
- Безопасное снижение веса без крайностей,
- Индивидуальные планы питания под цели и образ жизни,
- Физическая подготовка любых возрастов,
- Йога и пилатес — для баланса, осознанности и укрепления тела,
- Растяжка и развитие гибкости без травм,
- Функциональный тренинг для силы, выносливости и подвижности в жизни
________
Опыт работы — более 4х лет.
Менеджеры
Дмитриева Екатерина,
Менеджер по работе с клиентами
Левых Валерия,
Менеджер по работе с клиентами
КАК ДОБРАТЬСЯ
