Расписание занятий 8-й Воздушной Армии 28А

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Спец программа для похудения
средняя интенсивность
09.00
10.00
Нелли
Фитнесс микс
средняя интенсивность
09.00
10.00
Марина
Спец программа для похудения
средняя интенсивность
09.00
10.00
Нелли
Функциональный тренинг
высокая интенсивность
09.00
10.00
Марина
Пилатес
низкая интенсивность
09.00
10.00
Нелли
10.00
Здоровая спина (150р)
10.00
11.00
Нелли
Супер пресс+стрейчинг
высокая интенсивность
10.00
11.00
Марина
Пилатес
низкая интенсивность
10.00
11.00
Нелли
Супер пресс+стрейчинг
высокая интенсивность
10.00
11.00
Марина
Metabolic Attack
10.00
11.00
Пашонин Ж
Супер микс
средняя интенсивность
10.00
11.00
Виктория
11.00
Хатха-Йога
низкая интенсивность
11.00
12.00
Алевтина
Хатха-Йога
низкая интенсивность
11.00
12.00
Алевтина
Спец программа для похудения
высокая интенсивность
11.00
12.00
Алла
Кардио STEP
Высокая интенсивность
11.00
12.00
Вика
12.00
Stretching
низкая интенсивность
12.00
13.00
Алла
13.00
14.00
Бачата
средняя интенсивность
14.00
15.00
Анастасия
15.00
16.00
17.00
18.00
Стройное тело
средняя интенсивность
18.00
19.00
Вика
Упругие ягодицы
средняя интенсивность
18.00
19.00
Екатерина
Кардио STEP
средняя интенсивность
18.00
19.00
Вика
Функциональный тренинг
высокая интенсивность
18.00
19.00
Екатерина
Стройное тело
средняя интенсивность
18.00
19.00
Вика
19.00
TABATA MIX (150р)
высокая интенсивность
19.00
20.00
Вика
Функциональный тренинг
высокая интенсивность
19.00
20.00
Екатерина
Супер Fitball
средняя интенсивность
19.00
20.00
Вика
Упругие ягодицы
высокая интенсивность
19.00
20.00
Екатерина
TABATA MIX (150р)
высокая интенсивность
19.00
20.00
Вика
20.00
BodyFight
высокая интенсивность
20.00
21.00
Данил
BodyFight
высокая интенсивность
20.00
21.00
Данил
21.00
Кикбоксинг
средняя интенсивность
21.00
22.00
Вячеслав

Пн

  • Спец программа для похудения
    09.00 - 10.00
  • Здоровая спина (150р)
    10.00 - 11.00
  • Стройное тело
    18.00 - 19.00
  • TABATA MIX (150р)
    19.00 - 20.00
  • BodyFight
    20.00 - 21.00

Вт

  • Фитнесс микс
    09.00 - 10.00
  • Супер пресс+стрейчинг
    10.00 - 11.00
  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.00
  • Упругие ягодицы
    18.00 - 19.00
  • Функциональный тренинг
    19.00 - 20.00

Ср

  • Спец программа для похудения
    09.00 - 10.00
  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Кардио STEP
    18.00 - 19.00
  • Супер Fitball
    19.00 - 20.00
  • BodyFight
    20.00 - 21.00

Чт

  • Функциональный тренинг
    09.00 - 10.00
  • Супер пресс+стрейчинг
    10.00 - 11.00
  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.00
  • Функциональный тренинг
    18.00 - 19.00
  • Упругие ягодицы
    19.00 - 20.00
  • Кикбоксинг
    21.00 - 22.00

Пт

  • Пилатес
    09.00 - 10.00
  • Metabolic Attack
    10.00 - 11.00
  • Стройное тело
    18.00 - 19.00
  • TABATA MIX (150р)
    19.00 - 20.00

Сб

  • Спец программа для похудения
    11.00 - 12.00
  • Stretching
    12.00 - 13.00
  • Бачата
    14.00 - 15.00

Вс

  • Супер микс
    10.00 - 11.00
  • Кардио STEP
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Хатха-Йога
низкая интенсивность
11.00
12.00
Алевтина
Хатха-Йога
низкая интенсивность
11.00
12.00
Алевтина

Вт

  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.00

Чт

  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Спец программа для похудения
средняя интенсивность
09.00
10.00
Нелли
Спец программа для похудения
средняя интенсивность
09.00
10.00
Нелли
10.00
11.00
Спец программа для похудения
высокая интенсивность
11.00
12.00
Алла

Пн

  • Спец программа для похудения
    09.00 - 10.00

Ср

  • Спец программа для похудения
    09.00 - 10.00

Сб

  • Спец программа для похудения
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Пилатес
низкая интенсивность
09.00
10.00
Нелли
10.00
Пилатес
низкая интенсивность
10.00
11.00
Нелли

Ср

  • Пилатес
    10.00 - 11.00

Пт

  • Пилатес
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Стройное тело
средняя интенсивность
18.00
19.00
Вика
Стройное тело
средняя интенсивность
18.00
19.00
Вика

Пн

  • Стройное тело
    18.00 - 19.00

Пт

  • Стройное тело
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Фитнесс микс
средняя интенсивность
09.00
10.00
Марина

Вт

  • Фитнесс микс
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Супер пресс+стрейчинг
высокая интенсивность
10.00
11.00
Марина
Супер пресс+стрейчинг
высокая интенсивность
10.00
11.00
Марина

Вт

  • Супер пресс+стрейчинг
    10.00 - 11.00

Чт

  • Супер пресс+стрейчинг
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Функциональный тренинг
высокая интенсивность
18.00
19.00
Екатерина
19.00
Функциональный тренинг
высокая интенсивность
19.00
20.00
Екатерина

Вт

  • Функциональный тренинг
    19.00 - 20.00

Чт

  • Функциональный тренинг
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Упругие ягодицы
средняя интенсивность
18.00
19.00
Екатерина
19.00
Упругие ягодицы
высокая интенсивность
19.00
20.00
Екатерина

Вт

  • Упругие ягодицы
    18.00 - 19.00

Чт

  • Упругие ягодицы
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Супер микс
средняя интенсивность
10.00
11.00
Виктория

Вс

  • Супер микс
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Кардио STEP
Высокая интенсивность
11.00
12.00
Вика
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Кардио STEP
средняя интенсивность
18.00
19.00
Вика

Ср

  • Кардио STEP
    18.00 - 19.00

Вс

  • Кардио STEP
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
Кикбоксинг
средняя интенсивность
21.00
22.00
Вячеслав

Чт

  • Кикбоксинг
    21.00 - 22.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Бачата
средняя интенсивность
14.00
15.00
Анастасия

Сб

  • Бачата
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Stretching
низкая интенсивность
12.00
13.00
Алла

Сб

  • Stretching
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Здоровая спина (150р)
10.00
11.00
Нелли

Пн

  • Здоровая спина (150р)
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
TABATA MIX (150р)
высокая интенсивность
19.00
20.00
Вика
TABATA MIX (150р)
высокая интенсивность
19.00
20.00
Вика

Пн

  • TABATA MIX (150р)
    19.00 - 20.00

Пт

  • TABATA MIX (150р)
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
BodyFight
высокая интенсивность
20.00
21.00
Данил
BodyFight
высокая интенсивность
20.00
21.00
Данил

Пн

  • BodyFight
    20.00 - 21.00

Ср

  • BodyFight
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Функциональный тренинг
высокая интенсивность
09.00
10.00
Марина

Чт

  • Функциональный тренинг
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Супер Fitball
средняя интенсивность
19.00
20.00
Вика

Ср

  • Супер Fitball
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Metabolic Attack
10.00
11.00
Пашонин Ж

Пт

  • Metabolic Attack
    10.00 - 11.00

КЛУБЫ METROFITNESS В ВОЛГОГРАДЕ