Расписание занятий 8-й Воздушной Армии 28А

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Силовой микс
Средняя интенсивность
09.00
10.00
Нелли
Фитнес микс
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Марина
Функциональный тренинг (тз)
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Виктория
Силовой микс
Средняя интенсивность
09.00
10.00
Марина
10.00
Пресс+растяжка (тз)
Средняя интенсивность
10.00
11.00
Марина
Пилатес
Низкая интенсивность
10.00
11.00
Марина
Пресс+растяжка (тз)
Средняя интенсивность
10.00
11.00
Марина
11.00
Хатха-Йога
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Алевтина
Хатха-Йога
Низкая интенсивность
11.00
12.30
Алевтина
Salsation
Средняя интенсивность
11.00
12.00
Анжела
Фитнес микс
Виктория
11.00
12.00
Средняя интенсивность
12.00
Кардио STEP
Средняя интенсивность
12.00
13.00
Вика
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
FitBall mix
Средняя интенсивность
18.00
19.00
Ударная техника и уроки самообороны ₽
Средняя интенсивность
18.00
19.00
Дмитрий
Фитнес микс
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Марина
Силовая йога
Анна
18.00
19.00
Средняя интенсивность
19.00
M-TOTAL PRO ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Вероника
Функциональный тренинг
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Екатерина
M-TOTAL PRO ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Вероника
Пресс+растяжка (тз)
Средняя интенсивность
19.00
20.00
Марина
20.00
Stretching
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Вероника
Упругие ягодицы
Высокая интенсивность
20.00
21.00
Екатерина
Stretching
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Вероника
Ударная техника и уроки самообороны ₽
Средняя интенсивность
20.00
21.00
Дмитрий

Пн

  • Силовой микс
    09.00 - 10.00
  • FitBall mix
    18.00 - 19.00
  • M-TOTAL PRO ₽
    19.00 - 20.00
  • Stretching
    20.00 - 21.00

Вт

  • Фитнес микс
    09.00 - 10.00
  • Пресс+растяжка (тз)
    10.00 - 11.00
  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.00
  • Ударная техника и уроки самообороны ₽
    18.00 - 19.00
  • Функциональный тренинг
    19.00 - 20.00
  • Упругие ягодицы
    20.00 - 21.00

Ср

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • M-TOTAL PRO ₽
    19.00 - 20.00
  • Stretching
    20.00 - 21.00

Чт

  • Функциональный тренинг (тз)
    09.00 - 10.00
  • Пресс+растяжка (тз)
    10.00 - 11.00
  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.30
  • Фитнес микс
    18.00 - 19.00
  • Пресс+растяжка (тз)
    19.00 - 20.00

Пт

  • Силовой микс
    09.00 - 10.00
  • Силовая йога
    18.00 - 19.00
  • Ударная техника и уроки самообороны ₽
    20.00 - 21.00

Сб

  • Salsation
    11.00 - 12.00

Вс

  • Фитнес микс
    11.00 - 12.00
  • Кардио STEP
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Хатха-Йога
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Алевтина
Хатха-Йога
Низкая интенсивность
11.00
12.30
Алевтина
12.00

Вт

  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.00

Чт

  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.30
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Силовой микс
Средняя интенсивность
09.00
10.00
Нелли
Силовой микс
Средняя интенсивность
09.00
10.00
Марина

Пн

  • Силовой микс
    09.00 - 10.00

Пт

  • Силовой микс
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Пилатес
Низкая интенсивность
10.00
11.00
Марина

Ср

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Salsation
Средняя интенсивность
11.00
12.00
Анжела

Сб

  • Salsation
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Силовая йога
Анна
18.00
19.00
Средняя интенсивность

Пт

  • Силовая йога
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Пресс+растяжка (тз)
Средняя интенсивность
10.00
11.00
Марина
Пресс+растяжка (тз)
Средняя интенсивность
10.00
11.00
Марина
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Пресс+растяжка (тз)
Средняя интенсивность
19.00
20.00
Марина

Вт

  • Пресс+растяжка (тз)
    10.00 - 11.00

Чт

  • Пресс+растяжка (тз)
    10.00 - 11.00
  • Пресс+растяжка (тз)
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Функциональный тренинг
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Екатерина

Вт

  • Функциональный тренинг
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Упругие ягодицы
Высокая интенсивность
20.00
21.00
Екатерина

Вт

  • Упругие ягодицы
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
FitBall mix
Средняя интенсивность
18.00
19.00

Пн

  • FitBall mix
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Фитнес микс
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Марина
10.00
11.00
Фитнес микс
Виктория
11.00
12.00
Средняя интенсивность
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Фитнес микс
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Марина

Вт

  • Фитнес микс
    09.00 - 10.00

Чт

  • Фитнес микс
    18.00 - 19.00

Вс

  • Фитнес микс
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Кардио STEP
Средняя интенсивность
12.00
13.00
Вика

Вс

  • Кардио STEP
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Ударная техника и уроки самообороны ₽
Средняя интенсивность
18.00
19.00
Дмитрий
19.00
20.00
Ударная техника и уроки самообороны ₽
Средняя интенсивность
20.00
21.00
Дмитрий

Вт

  • Ударная техника и уроки самообороны ₽
    18.00 - 19.00

Пт

  • Ударная техника и уроки самообороны ₽
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
M-TOTAL PRO ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Вероника
M-TOTAL PRO ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Вероника

Пн

  • M-TOTAL PRO ₽
    19.00 - 20.00

Ср

  • M-TOTAL PRO ₽
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Stretching
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Вероника
Stretching
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Вероника

Пн

  • Stretching
    20.00 - 21.00

Ср

  • Stretching
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Функциональный тренинг (тз)
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Виктория

Чт

  • Функциональный тренинг (тз)
    09.00 - 10.00

КЛУБЫ METROFITNESS В ВОЛГОГРАДЕ