Расписание занятий 8-й Воздушной Армии 28А

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Силовой микс
Средняя интенсивность
09.00
10.00
Нелли
Интенсивное похудение ₽
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Нелли
Функциональный тренинг (тз)
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Марина
Силовой микс
Средняя интенсивность
09.00
10.00
Нелли
10.00
Здоровая спина ₽
Средняя интенсивность
10.00
11.00
Нелли
Фитнесс микс (тз)
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Марина
Пилатес
Низкая интенсивность
10.00
11.00
Нелли
MixStretching ₽
Низкая интенсивность
10.00
11.00
Марина
Пилатес
Низкая интенсивность
10.00
11.00
Нелли
Zumba
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Анжела
11.00
Хатха-Йога
Низкая интенсивность
11.00
12.30
Алевтина
Хатха-Йога
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Алевтина
Упругие ягодицы
Высокая интенсивность
11.00
12.00
Екатерина
12.00
Stretching
Низкая интенсивность
12.00
13.00
Екатерина
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
FitBall mix
Средняя интенсивность
18.00
19.00
Виктория
Упругие ягодицы
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Екатерина
Кардио STEP
Средняя интенсивность
18.00
19.00
Виктория
Функциональный тренинг
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Екатерина
Кардио STEP
Средняя интенсивность
18.00
19.00
Виктория
19.00
ЖИРОТОП ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Виктория
Функциональный тренинг
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Екатерина
ЖИРОТОП ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Виктория
Упругие ягодицы
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Екатерина
Фитнес микс
Средняя интенсивность
19.00
20.00
Виктория
20.00
Zumba
Высокая интенсивность
20.00
21.00
Анжела
Шпагат ₽
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Софья

Пн

  • Силовой микс
    09.00 - 10.00
  • Здоровая спина ₽
    10.00 - 11.00
  • FitBall mix
    18.00 - 19.00
  • ЖИРОТОП ₽
    19.00 - 20.00
  • Zumba
    20.00 - 21.00

Вт

  • Фитнесс микс (тз)
    10.00 - 11.00
  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.30
  • Упругие ягодицы
    18.00 - 19.00
  • Функциональный тренинг
    19.00 - 20.00

Ср

  • Интенсивное похудение ₽
    09.00 - 10.00
  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Кардио STEP
    18.00 - 19.00
  • ЖИРОТОП ₽
    19.00 - 20.00

Чт

  • Функциональный тренинг (тз)
    09.00 - 10.00
  • MixStretching ₽
    10.00 - 11.00
  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.00
  • Функциональный тренинг
    18.00 - 19.00
  • Упругие ягодицы
    19.00 - 20.00
  • Шпагат ₽
    20.00 - 21.00

Пт

  • Силовой микс
    09.00 - 10.00
  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Кардио STEP
    18.00 - 19.00
  • Фитнес микс
    19.00 - 20.00

Сб

  • Zumba
    10.00 - 11.00

Вс

  • Упругие ягодицы
    11.00 - 12.00
  • Stretching
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Хатха-Йога
Низкая интенсивность
11.00
12.30
Алевтина
Хатха-Йога
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Алевтина
12.00

Вт

  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.30

Чт

  • Хатха-Йога
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Силовой микс
Средняя интенсивность
09.00
10.00
Нелли
Силовой микс
Средняя интенсивность
09.00
10.00
Нелли

Пн

  • Силовой микс
    09.00 - 10.00

Пт

  • Силовой микс
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Пилатес
Низкая интенсивность
10.00
11.00
Нелли
Пилатес
Низкая интенсивность
10.00
11.00
Нелли

Ср

  • Пилатес
    10.00 - 11.00

Пт

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Zumba
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Анжела
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Zumba
Высокая интенсивность
20.00
21.00
Анжела

Пн

  • Zumba
    20.00 - 21.00

Сб

  • Zumba
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Шпагат ₽
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Софья

Чт

  • Шпагат ₽
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Фитнесс микс (тз)
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Марина

Вт

  • Фитнесс микс (тз)
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
MixStretching ₽
Низкая интенсивность
10.00
11.00
Марина

Чт

  • MixStretching ₽
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Функциональный тренинг
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Екатерина
19.00
Функциональный тренинг
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Екатерина

Вт

  • Функциональный тренинг
    19.00 - 20.00

Чт

  • Функциональный тренинг
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Упругие ягодицы
Высокая интенсивность
11.00
12.00
Екатерина
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Упругие ягодицы
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Екатерина
19.00
Упругие ягодицы
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Екатерина

Вт

  • Упругие ягодицы
    18.00 - 19.00

Чт

  • Упругие ягодицы
    19.00 - 20.00

Вс

  • Упругие ягодицы
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
FitBall mix
Средняя интенсивность
18.00
19.00
Виктория

Пн

  • FitBall mix
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Фитнес микс
Средняя интенсивность
19.00
20.00
Виктория

Пт

  • Фитнес микс
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Кардио STEP
Средняя интенсивность
18.00
19.00
Виктория
Кардио STEP
Средняя интенсивность
18.00
19.00
Виктория

Ср

  • Кардио STEP
    18.00 - 19.00

Пт

  • Кардио STEP
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
ЖИРОТОП ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Виктория
ЖИРОТОП ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Виктория

Пн

  • ЖИРОТОП ₽
    19.00 - 20.00

Ср

  • ЖИРОТОП ₽
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Stretching
Низкая интенсивность
12.00
13.00
Екатерина

Вс

  • Stretching
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Здоровая спина ₽
Средняя интенсивность
10.00
11.00
Нелли

Пн

  • Здоровая спина ₽
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Интенсивное похудение ₽
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Нелли

Ср

  • Интенсивное похудение ₽
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Функциональный тренинг (тз)
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Марина

Чт

  • Функциональный тренинг (тз)
    09.00 - 10.00
kombo-prokachka

КЛУБЫ METROFITNESS В ВОЛГОГРАДЕ